Privacy Policy Who we are Our website address is: https://malaysiafit.com. What personal data we collect and why we collect it Comments When visitors leave comments...
Strok Haba vs Kelesuan Haba
Apakah perbezaan Strok Haba vs Kelesuan Haba? Bagaimana mengenalpasti anda berada pada kategori mana? Dan ketahui gejala serta komplikasi berkaitan permasalahan ini.
Strok Haba vs Kelesuan Haba Highlights
Pemahaman yang jitu mengenai Strok Haba vs Kelesuan Haba dapat menghindarkan anda dari mendapat komplikasi yang teruk dan boleh mengelakkan kematian. Mari kita pelajari perbezaan kedua-dua perkara ini menerusi informasi yang sangat berguna yang disediakan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Perbezaan antara kedua-dua perkara ini dapat diterangkan seperti dibawah.
Perbezaan Strok Haba vs Kelesuan Haba
Apabila anda terdedah kepada cuaca panas yang ekstrim, anda boleh mendapat kelesuan haba (heat exhaustion) atau lebih teruk yang dikenali sebagai strok haba (heat stroke). Sila dapatkan rawatan segera sekiranya anda mengalami tanda-tanda seperti di atas.
Strok Haba: Info Ringkas
- Suhu badan yang tinggi iaitu 37°c hingga 40°c.
- Kelesuan haba tidak menjejaskan fungsi otak.
- Denyutan jantung laju.
- Pening atau sakit kepala.
- Loya atau muntah.
- Letih dan lemah.
- Berpeluh.
Kelesuan Haba: Info Ringkas
- Suhu badan sangat tinggi iaitu melebihi 40°c.
- Fungsi otak terjejas.
- Percakapan terjejas.
- Mental terganggu.
- Koma.
- Sawan.
- Tiada peluh.
Strok Haba vs Kelesuan Haba adalah 2 perkara yang saling berkait rapat dan boleh membawa kesan buruk. Dapatkan nasihat dari doktor dan klinik kesihatan jika anda mempunyai gejala seperti di atas.
Hubungi Talian Kecemasan Malaysia
Talian Kecemasan Malaysia 999
Tel: 999
Strok Haba vs Kelesuan Haba: Ringkasan
- Tajuk Artikel Kesihatan: Strok Haba vs Kelesuan Haba
- Kategori: #InfoSihat
- Tujuan: #MaklumatAm
- Sumber: FB KKM official
Penjagaan Kesihatan Tubuh dan Minda: Kunci Kejayaan Kehidupan
Keseimbangan tubuh dan minda adalah kunci untuk hidup yang lebih sihat. Pelajari cara-cara mudah untuk menjaga keseimbangan ini. Baca lebih lanjut untuk kesejahteraan yang lebih baik!
Penyakit Bengkak Hati: Ketahui Punca, Pencegahan, dan Rawatan
Bengkak Hati: Punca, Gejala, dan Rawatan Terkini – Panduan Komprehensif Penyakit bengkak hati boleh berpunca dari masalah kesihatan, gaya hidup, dan diet. Mari lihat punca,...
Cara Meningkatkan Penghadaman Semulajadi: 7 Tips Mudah Disini!
Cara meningkatkan penghadaman secara semula jadi Dapatkan cara penghadaman secara semula jadi dengan menggunakan produk organik terpilih dan info berguna. Kunjungi website kami untuk maklumat...
Keletihan Badan: Ketahui Tips dan Amalan Terbaik
Cara Mengurangkan Keletihan Badan Senaman keletihan badan membantu tubuh anda untuk merasa lebih sihat dan bertenaga. Pelbagai senaman boleh anda cuba dengan info yang berguna....
Ketahui Cara Turun Berat Badan 10kg dalam 2 Minggu dengan Cepat
Cara Turunkan Berat Badan 10kg Dalam 2 Minggu: Strategi Cepat dan Berkesan! Anda ingin turun berat badan? Cuba kaedah yang sihat dan selamat dari kami!...
Perut Buncit: Punca, Rawatan dan Pencegahan yang Berkesan
Hilangkan Perut Buncit Perut buncit adalah istilah untuk perut yang berisi lemak yang menonjol dan bahagian tubuh yang tidak memiliki tona otot. Ketahui cara bagaimana...
Ketahui 10 Tips Bangun Awal Untuk Mendapatkan Hari Yang Sempurna!
Bangun Awal Pagi Jom dapatkan info bangun awal. Jadilah yang pertama dengan melayari website kami hari ini untuk dapatkan tips berkualiti, berita terbaru & informasi...
10 Tips Tidur Awal Ampuh yang Anda Mesti Cuba Lakukan Sekarang!
Ketahui Cara Tidur Awal Tidur awal adalah salah satu cara terbaik untuk melepaskan stress dan meningkatkan kualitas tidur. Dapatkan manfaat dan nikmati hasil yang lebih...
Web Directories
Explore a wide range of information and resources tailored to your interests. Whether you’re looking for travel inspiration, financial tips, hobby ideas, product reviews, or more, our carefully selected links have something for everyone. Click the links above to start your journey toward discovering new experiences and expanding your horizons. Your next adventure is just a click away!
- https://asiaworldtour.com: “Asia World Tour: Your Gateway to Asian and World Adventures”
- https://personalfinancingloan.com: “Personal Financing Loan: Your Path to Financial Freedom”
- https://hobbyforte.com: “HobbyForte: Discover Your Car Passion, Explore Your Interests”
- https://reviewsanything.com: “ReviewsAnything: Your Trusted Source for Honest Gadget Reviews”
- https://rumahmampumilik.com: “Rumah Mampu Milik: Your Affordable Homeownership Journey Begins Here”
- https://malaysiadigit.com: “MalaysiaDigit: Your Digital Destination for News and Insights”
- https://vipmalaysia.com: “VIP Malaysia: Elevate Your Experience in Malaysia”
- https://nordiyana.com: “Indulge in Elegance at Nordiyana: Latest Recipe and Culinary Inspirations”
- https://e-penyatagaji.com: “E-Penyata Gaji: Simplifying Payroll Management for You”
- https://googleasia.org: “Google Asia: Explore the World and Asia’s Wonders with Google Asia”
- https://malaysiafit.com: “Malaysia Fit: Your Partner in Health and Wellness”
- https://koperasi.info: “Koperasi: Building Communities, Empowering Lives”
- https://recipeinside.com: “RecipeInside: Unveiling Culinary Creations, Your Guide to Delicious Dishes”
- https://asiahealthcenter.com: “Asia Health Center: Your Source for Holistic Wellness Solutions”
- https://nationalhealthcenters.com: “National Health Centers: Your Source for Vital Health Information and Community Care”
- https://malaysiabit.com: “MalaysiaBit: Stay Informed, Stay Connected”
- https://epenyatagaji.com: “E-Penyata Gaji: Your Digital Payslip Solution”
- https://koperasi.work: “Koperasi Work: Collaborate, Innovate, Succeed”
- https://koperasi.business: “Koperasi Business: Driving Entrepreneurship, Fostering Growth”
Soalan Lazim Berkaitan Kesihatan – Kemusykilan Anda Terjawab
Dapatkan jawapan kepada persoalan kesihatan yang paling kerap ditanya. Kami menyediakan maklumat yang jelas dan padat untuk membantu anda memahami pelbagai topik kesihatan dan membuat keputusan yang bijak mengenai kesejahteraan hidup anda.
Bagaimana cara mengelakkan dari kelesuan dan strok haba?
Berdasarkan maklumat yang diambil dari Facebook Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), pendedahan kepada cuaca panas yang berterusan semasa menjalankan aktiviti fizikal boleh menyebabkan KELESUAN HABA dan STROK HABA terjadi kepada anda. Anda perlu mengelakkan kedua-dua masalah ini dengan cara berikut:
- Kekal hidrasi:Minum dengan banyak, tanpa mengira tahap aktiviti anda. Jangan tunggu hingga anda dahaga.
- Cari tempat teduh: Pastikan berada ditempat yang lebih teduh/sejuk.
- Awasi juga tanda dan gejala keletihan dan strok haba. Sila dapatkan rawatan.
- Keadaan strok haba yang terlalu teruk boleh menyebabkan maut.