Empower Your Health: Essential Announcement for Optimal Well-Being

Latest health info menerangkan sebarang pengumuman, notis, pekeliling, memo dan lain-lain termasuk pesanan dan nasihat daripada pakar kesihatan dalam mencegah penyakit dan kesihatan tubuh badan. Dapatkan semuanya disini. Maklumat terkini lagi sahih diberi terus kepada anda.

All Health Info Summary

Health Info: Memo, notice, warning etc.
Health Category: All categories
Media Publicity: For public awareness and general info

Info Kesihatan

Penyakit Bengkak Hati: Ketahui Punca, Pencegahan, dan Rawatan

Bengkak Hati: Punca, Gejala, dan Rawatan Terkini – Panduan Komprehensif Penyakit bengkak hati boleh berpunca dari masalah kesihatan, gaya hidup, dan diet. Mari lihat punca, cara-cara untuk mengelakkannya dan rawatan yang boleh dijalankan di laman...

Cara Meningkatkan Penghadaman Semulajadi: 7 Tips Mudah Disini!

Cara meningkatkan penghadaman secara semula jadi Dapatkan cara penghadaman secara semula jadi dengan menggunakan produk organik terpilih dan info berguna. Kunjungi website kami untuk maklumat lanjut. Dengan menambah makanan yang sihat seperti buah dan sayur,...

Ketahui 10 Tips Senaman Ibu Mengandung: Panduan Penting!

10 Perkara Penting Mengenai Senaman untuk Ibu Mengandung Ibu mengandung adalah satu fasa dalam kehidupan yang unik. Oleh itu, pelbagai senaman ringan yang kami kongsikan adalah mudah, selamat dan sesuai untuk menjaga bentuk badan serta...

Mengurangkan Keletihan Badan: Ketahui Tips dan Amalan Terbaik

Cara Mengurangkan Keletihan Badan Paling Berkesan. Cubalah! Senaman keletihan badan membantu tubuh anda untuk merasa lebih sihat dan bertenaga. Pelbagai senaman boleh anda cuba dengan info yang berguna. Layari laman web kami sekarang! Ia juga...

10 Senaman Terbaik untuk Mengurangkan Keletihan Mata

Ketahui Bagaimana Senaman Dapat Mengurangkan Keletihan Mata Secara Berkesan Ketahui lebih lanjut di website kami dan cuba kaedah senaman terbaik ikhtiar untuk keletihan mata bagi meningkatkan kesejahteraan, produktiviti dan aktiviti harian anda! Senaman ini berfungsi...

Ketahui Cara Turun Berat Badan 10kg dalam 2 Minggu dengan Cepat

Cara Turunkan Berat Badan 10kg Dalam 2 Minggu: Strategi Cepat dan Berkesan! Anda ingin turun berat badan? Cuba kaedah yang sihat dan selamat dari kami! Jika anda ingin turunkan berat badan dengan selamat, layari laman...

Senaman Hebat untuk Membina Otot Perut 6 Pack yang Mengagumkan

6 Senaman Luar Biasa Membentuk Otot Perut yang Kuat dan Cantik Senaman six pack yang berkesan melibatkan pelbagai pergerakan otot perut dari senaman lilitan, push-up, plank dan lain-lain menjadikan ianya lebih sihat dan kuat. Anda...

Mengatasi Masalah Perut Buncit Dengan 13 Senaman Mudah Ini!

Lakukan 13 Senaman Mudah Ini Jika Masalah Perut Buncit Semakin Membesar! Senaman mudah seperti lompat tali, adalah salah satu cara yang sesuai untuk anda yang mempunyai masalah perut buncit. Lakukan dengan konsisten. Jom dapatkan informasi...

More Health Info

Sila klik untuk mendapatkan banyak lagi info kesihatan yang terkini dan sahih.

Perut Buncit: Punca, Rawatan dan Pencegahan yang Berkesan

Cara Menghilangkan Perut Buncit Dengan Melakukan Beberapa Perkara Mudah Perut buncit adalah istilah untuk perut yang berisi lemak yang menonjol dan bahagian tubuh yang tidak memiliki tona otot. Ketahui cara bagaimana menghilangkan perut buncit dan...

Ketahui 10 Tips Bangun Awal Untuk Mendapatkan Hari Yang Sempurna!

Cara Terbaik Membuatkan Anda Bangun Awal Pagi dan Kekal Cergas Sepanjang Hari Jom dapatkan info bangun awal. Jadilah yang pertama dengan melayari website kami hari ini untuk dapatkan tips berkualiti, berita terbaru & informasi berguna....

10 Tips Tidur Awal Ampuh yang Anda Mesti Cuba Lakukan Sekarang!

Ketahui Cara Tidur Awal Supaya Rehat Anda Sempurna Pada Esok Hari Tidur awal adalah salah satu cara terbaik untuk melepaskan stress dan meningkatkan kualitas tidur. Dapatkan manfaat dan nikmati hasil yang lebih baik dan energetik...

Kenali 10 Tips Tidur Berkualiti Untuk Gaya Hidup Sihat!

Inilah 10 Tips Tidur Berkualiti Anda Mesti Buat Tidur merupakan keperluan utama sepanjang hari. Layari laman web kami untuk bimbingan bagaimana meningkatkan kualiti tidur dan cara untuk menikmati setiap minit daripadanya. Kami juga akan membincangkan...

How to Calculate BMI Body Mass Index: Follow These Simple Steps

A Simple Guide to Calculate BMI (Body Mass Index) Body Mass Index or BMI is an easy way to measure body fat based on certain readings. It is measured by a person’s weight and height....

Understanding Blood Pressure Readings: What You Need to Know

Understanding Blood Pressure Readings: A Comprehensive Overview Learn about blood pressure readings which consist of systolic and diastolic. And get some advice about how to overcome Hypertension. We have the best information about health. So,...

Hypertension: Understanding and Managing High Blood Pressure

Hypertension Explained: Understanding High Blood Pressure Hypertension or high blood pressure is a dangerous disease that is often experienced by everyone in the world. Hypertension if identified early can prevent the occurrence of chronic diseases...

Addressing Obesity Among Teenagers: Causes, Risks, and Solutions

Obesity Among Teenagers: Addressing Health Concerns and Detrimental Effects Obesity among teenagers is often a concern for parents, especially descendants who have chronic diseases such as heart disease, stroke and lung problems. Let’s get advice...

More Health Info Terbaik

Banyak lagi info sihat yang ingin kami beritahu kepada anda dari semasa ke semasa.

Select Disease Type: Explore Categories for Health Information

Explore Disease Types: Find Information on Various Health Conditions First of all, please select a disease or health type. Choose cancer, fever, hereditary, cardiovascular diseases and more. Read here for your complete info. Select Type...

Balancing Love and Study: Navigating Life’s Dilemma

Choosing between “Love” and “Study” If you are at the crossroads between love and study, which one should you choose? Can we choose both and divide the time between love and study? For us, we...

Love: Exploring the Beauty of Life’s Greatest Treasure

Love: Navigating the Realm of Romance and Marriage Love belongs to anyone in the world and should be owned and possessed. We always see couples embroidering love and always in pairs to and fro. If...

Langkah-Langkah untuk Temujanji Vaksin Dos Penggalak Kedua

Jom Dapatkan Panduan untuk Temujanji Vaksin Dos Penggalak Langkah Janji Temu Vaksin Dos Penggalak Kedua adalah kesinambungan dari Program Immunisasi Covid Kebangsaan ataupun singkatannya PICK yang dilancarkan untuk memberi kemudahan vaksinasi di Malaysia. Dapatkan bagaimana...

Kalori Lemang Hari Raya: Ketahui Info Kesihatan Juadah Raya!

Pengiraan Kalori Lemang untuk Kesejahteraan Hari Raya Nanti Agak-agaknya Berapa Kalori Lemang Hari Raya? Dalam siri pendedahan kali ini, kami akan memberitahu anda apakah risiko kesihatan apabila memakan juadah Hari Raya dengan terlalu banyak tanpa...

Minum Air Kosong di Hari Raya: Rahsia Kebaikan pada 1 Syawal

Manfaat Minum Air Kosong Semasa Hari Raya Aidilfitri Topik ini bertajuk Minum Air Kosong di Hari Raya bukanlah sesuatu yang istimewa kerana biasanya pada 1 Syawal disajikan dengan kuih raya, rendang, ketupat, minuman manis, lemang...

Hidangkan Hari Raya Aidilfitri dengan Buah-buahan: Terbukti Sihat

Kesegaran Buah-buahan pada Hari Raya Aidilfitri Boleh Menyihatkan Kita Rendang, ketupat, lemang di Hari Raya Aidilfitri kadang-kala membuatkan kita lupa dengan pengambilan buah-buahan dan ingin tahu kenapa ianya sangat penting ketika musim perayaan? Dapatkan semua...

Ketahui Golongan yang Tidak Diminta Menderma Darah

Ingin Menderma Darah? Semak Info Kelayakan Disini Jangan terperanjat jika terdapat Golongan yang Tidak Diminta Menderma Darah. Ingin tahu apakah kriterianya serta ingin mendapatkan borang pendaftaran derma darah, anda boleh download borang pendaftaran atas talian...

Keistimewaan Hari Penderma Darah Sedunia: Dapatkan Info Disini!

Hari Penderma Darah Sedunia: Ingat Tarikh dan Raikan Bersama! Bilakah Hari Penderma Darah Sedunia yang diadakan setiap tahun? Ia diadakan pada setiap 14 Jun setiap Jun dan mengapakah Hari Penderma Darah Sedunia ini dimasukkan sebagai...

Ketahui Hari Hipertensi Sedunia dan Bagaimana Cara Meraikannya

Hari Hipertensi Sedunia: Hari Memperingati Penyakit Darah TInggi Hari Hipertensi Sedunia adalah sebuah hari untuk memperingati penyakit darah tinggi. Ia disambut pada setiap 17 haribulan Mei setiap tahun. Dapatkan informasi mengenai perkara ini serta statistik...

Ketahui Strok Haba vs Kelesuan Haba: Bahayakah Keduanya?

Strok Haba vs Kelesuan Haba: Perbandingan Elak Kekeliruan Apakah perbezaan Strok Haba vs Kelesuan Haba? Bagaimana mengenalpasti anda berada pada kategori mana? Dan ketahui gejala serta komplikasi berkaitan permasalahan ini. Strok Haba vs Kelesuan Haba...

Program PICKids 5 Tahun ke 12 Tahun: Jom Daftar Sekarang!

Program PICKids 5 Tahun ke 12 Tahun. Kita Jaga Kita Vaksinasi adalah sangat penting dan Program PICKids telah dilancarkan dan kini di Malaysia program ini difokuskan kepada kanak-kanak yang berumur 5 tahun hingga ke 12...

Dapatkan Panduan Lengkap Strok Haba: Tanda dan Rawatan Sekarang!

Strok Haba Tanda dan Rawatan Ramai yang tidak tahu strok haba sebenarnya boleh membawa maut. Kenali tanda dan rawatan yang anda perlu lakukan bagi mengelakkan anda dari mengalaminya walaupun anda seorang penggemar sukan lasak dan...

Sertai Skim Peduli Kesihatan B40 di Kota Kinabalu Sabah

Skim Peduli Kesihatan B40 di Kota Kinabalu, Sabah Apakah itu Skim Peduli Kesihatan B40 menerusi Peka B40) yang diadakan di Kota Kinabalu Sabah? Baru-baru ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah membuka Booth di Kota Kinabalu...

Connect with MalaysiaFit.com: Your Gateway to Health and Fitness

Get in Touch: Reach Out to Us Today! Contact us if like to contribute for a content or advertising to our websites. We are ready to listen an offer from you. Like and share this...

About Us: Discovering Our Mission and Vision

About Us: Defining Our Identity and Purpose Welcome to our fitness and health website! At Malaysiafit.com, we are dedicated to helping you achieve your fitness and wellness goals by providing valuable resources, expert advice, and...

Ketahui 100 Senaman Terbaik untuk Sihat Mental dan Fizikal Anda!

Jenis Senaman Untuk Kekuatan Mental dan Fizikal yang Baik Dapatkan koleksi 100 senaman terbaik untuk sihat mental dan fizikal. Ia termasuk cardio, yoga, pilates, latihan kekuatan, stail berjalan, berenang, senaman aerobik dan lain-lain. Semua program...

Health Info Announcement: Your Essential Guide at Your Fingertips

Empower Your Health: Essential Announcement for Optimal Well-Being Latest health info menerangkan sebarang pengumuman, notis, pekeliling, memo dan lain-lain termasuk pesanan dan nasihat daripada pakar kesihatan dalam mencegah penyakit dan kesihatan tubuh badan. Dapatkan semuanya...

1001 Jenis Demam Biasa dan Berbahaya: Informasi Lengkap Di Sini!

Penyakit Demam Biasa dan Berbahaya: Info Kesihatan Lengkap Untuk Anda! Terdapat banyak jenis penyakit demam yang ada didunia. Semuanya mempunyai simpton tertentu, rawatan dan langkah pencegahan yang tertentu. Dapatkan semua info sihat disini. Penyakit Demam...

Kenali 1001 Jenis Penyakit Kanser: Rawatan dan Pencegahan

Penyakit Kanser Gejala Rawatan Pencegahan Kenali penyakit Kanser serta gejala, rawatan dan pencegahan. Dapatkan info sihat disini. Semoga kalian semua mendapat manfaat seterusnya menghindarkan diri daripada terkena penyakit ini. Penyakit Kanser Summary Health Info: Penyakit...

Kenali 1001 Jenis Penyakit Berjangkit dan Cegah Dengan Berkesan!

Penyakit Berjangkit: Ketahui Risiko, Gejala, dan Cara Pencegahan Tahukah anda penyakit berjangkit yang menular didunia atau ditempat mungkin berpunca daripada anda sendiri? Apakah jenis-jenisnya? Bagaimana cara hindari dan rawatan? Dapatkan semua info sihat disini. Penyakit...

1001 Jenis Penyakit Tidak Berjangkit Yang Mesti Anda Tahu!

Penyakit Tidak Berjangkit dan Perkaitan dalam Kesihatan Awam Tahukah anda penyakit tidak berjangkit boleh dihindari dengan mengamalkan petua-petua kesihatan yang sebenar? Apakah jenis-jenisnya? Dapatkan semua info sihat disini. Penyakit Tidak Berjangkit Summary Health Info: Penyakit...

1001 Jenis Masalah Kesuburan: Pemahaman, Diagnosis dan Pengurusan

Masalah Kesuburan Wanita dan Lelaki Masalah kesuburan kerap berlaku dewasa ini yang boleh mengakibatkan masalah serius jika tidak mendapat rawatan awal. Dapatkan info mengenai jenis penyakit, rawatan, ubat dan cara mencegah dari berlakunya gangguan kesihatan...

Info Makanan Berkhasiat: Semua yang Anda Perlukan Ada Di Sini!

Pilihlah Makanan Berkhasiat: Dapatkan Info Terbaik Sekarang! Makanan berkhasiat sangat diperlukan oleh manusia bagi mengekalkan kesihatan, kecergasan, terhindar dari penyakit dan lain-lain. Mari kita dapatkan info kesihatan disini. Info Makanan Berkhasiat untuk Kesihatan Anda Manusia...

Ketahui 1001 Jenis Penyakit Kardiovaskular Masakini

Penyakit Kardiovaskular Menjejaskan Aktiviti Harian Kita Penyakit Cardiovascular adalah penyakit yang mudah datang jika kita tidak mengawal pelbagai jenis perkara berkaitan kesihatan dan diet kita. Mari kita dapatkan penjelasan lanjut mengenai isu ini supaya kita...

MORE HEALTH

FAQ Health

Apakah yang dimaksudkan dengan kesihatan?

Kesihatan adalah keseluruhan kesejahteraan fizikal, mental, dan sosial seseorang. Ia meliputi pemakanan yang sihat, latihan fizikal, perlindungan daripada penyakit, dan juga keseimbangan emosi yang baik.

Bagaimankah cara kita menjaga kesihatan?

Makan makanan yang sihat dan bergizi.
Ambil waktu rehat yang mencukupi.
Bersenam secara teratur.
Isi badan dengan air masak dan mengelakkan minuman berkarbonat.
Hentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol.
Elakkan atau kurangkan pendedahan kepada rokok.
Menggunakan pelitup muka (face mask) apabila luar rumah.
Cuba jaga jarak agar tidak mudah terdedah dengan virus.
Jauhi tekanan hidup dengan cuba melakukan aktiviti dan stress-relieving.
Kadangkan kunjungan ke klinik untuk pemeriksaan kesihatan.

Bagaimana membezakan maklumat sahih berbanding berita tidak benar?

Maklumat yang sahih adalah maklumat yang telah disemak sebelum dimuatkan, disahkan oleh para ahli, berdasarkan fakta yang diketahui atau dibuktikan di lapangan. Berita yang tidak benar pada asasnya didasarkan kepada spekulasi dan laporan yang bercanggah dengan kenyataan. Mereka biasanya tidak menyokong keputusan dan laporan mereka dengan bukti yang sahih dan peristiwa yang benar-benar berlaku.